ストレス解消したい!!

今年度にはいってから仕事でのストレスがたまり続けています。仕事というより上司に対するストレスかな・・・うまく発散したいなーとは思うのですが、毎日毎日蓄積されるので発散が追い付かず。もう最近では同じ空間にいることさえ苦痛で。会話も仕事上必要な最小限。これではだめだなーと思う一方、どうにも歩みよれない。

最近は食に走ってしまっています。そしてダイエットできなくて、それがまたストレスに。このままじゃいかーん!と思い立ち、ストレス発散の方法を考えることにしました!趣味は?と聞かれても、特に・・・としか答えられなかった私ですが、ストレス発散できる趣味を見つけよう!と。スカッとしたいので、今週末にバッティングセンター、来週末にゴルフの打ちっぱなしに行ってきます♪