乾燥肌の人にエアコンは大敵です

日本人女性の中には、乾燥肌で悩んでいる人がとても多いです。その原因は人によってさまざまですが、特に考えられることとして、日本人の行き過ぎた清潔志向が挙げられます。日本人は、皮脂や体臭などをとりわけ毛嫌いしますので、毎日の入浴や洗顔でも、過度に自分の皮脂を落とすことに熱中する傾向があります。

しかし、皮脂は皮膚を保護するという大切な役目を果たしてくれるものです。洗顔などで過剰に皮脂をとりすぎると、肌のバリア機能が低下して、身体に必要な水分や油分が蒸発してしまうことがあるので、乾燥肌クリームを塗るなどして気をつけましょう。また、現代人のライフスタイルも、乾燥肌を促進する大きな要因となっています。例えば、電化製品は人々の生活を便利で快適なものにしてくれましたが、それらの中には、肌にとっては悪影響を与えるものも存在します。

その代表的なものが、エアコンです。エアコンは非常に空気を乾燥させるので、長時間部屋の中にいると、身体から水分が奪われて、乾燥肌になりやすくなってしまいます。しかし、エアコンは今では人々の生活になくてはならない製品です。ですから、使い方に工夫して、上手に活用しなければなりません。例えば、使用の際には加湿器を併用したり、濡れたタオルを部屋に置くだけでも、かなり湿度が高まり、乾燥を防ぐことができます。

彼との初めてのケンカ

彼とケンカしました。原因は私の男友達。彼は男女の友情が理解できないらしく、私と男友達との付き合いも理解できないみたいです。浮気を疑われているわけではないようですが、なんか寂しい気持ちになって泣いてしまいました。
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自分で自分を許してあげます

今日の午前中は一人ぼっち出勤でした。パタパタ働いて、現在お昼休憩ですが、今日はコーヒーのみ!お腹はいっぱい!そう、内緒で早弁してやりました?☆今日はおにぎりを持って行っていたので、作業しながら、影でパクパク。お腹の虫が大騒ぎしていたので、仕方なくです、仕方なく!
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東京ドームへ日米野球を観に行ってきました!

侍ジャパン対MLBの日米野球を観戦しに、東京ドームに行ってきましたー!
私は巨人ファン、友達はカープ女子なので、普段なかなか一緒に野球を観に行く機会がないので(どっちが勝っても気まずいから!笑)、こういういろんなチームの人が出る試合はなかなかないチャンス!張り切ってユニフォームも買って行ってきましたよ~。
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おむすびにしてみるのも

いつもの朝食、ご飯で和食にするとおみそ汁や卵料理と野菜の献立が定番もの。
焼き海苔もちょっととすることもあるけれど、三角や丸い型にしたり俵型なんてしてみるといいだろうなと思います。

小さいもので二個作って中身は昆布の佃煮でもシャケでも、卵は厚焼きみたいに整えて野菜のおひたしでもあれば完璧!
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パーティーとディナー

先日、ディナーに誘われてレストランに行きました!!
久々に、パスタを注文しました。
ただ、そのお店は、ペンネがやたらと多く、
見た目はシンプルでしたが、食べ終わったときはかなりお腹がいっぱいでした。

友人がクリスマスは海外に行くということなので、来年、新年会を開催することにしました。
早速、予約しましたがワクワクしてきました!!
フレンチレストランでフルコース。
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臨月の妊婦さんに会ってきました

今日は友達の妊婦さんに会ってきました。
もう臨月に入っていて、予定日が来週とのことで、私もドキドキしてしまいました!
お腹がとっても大きくて、静かにしていると、赤ちゃんが動いているのがわかって、とても神秘的でした!
お腹の中に自分ではない誰かがいるというのはとても不思議なことですよね?
お腹の中もたくさんいろいろあるのに、赤ちゃんのスペースが出来ていくのもとても不思議です!
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初めてのバンジージャンプ

生まれて初めてバンジージャンプを経験することになりました。
友達とみんなで軽いノリで話していたのがきっかけで、バツゲームではなく、率先して挑むことになりました。
ちゃんとした橋からではなく、アトラクションの一つで体験することになり、
ビル7階の高さからのバンジーでした。
私は高いところが苦手なので、登る前から緊張があり、足がガクガクしていました。
なにやら同意書らしきものを書いて、階段を登り、頂上へ着きました。
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母の「マッサン」への愛

主婦層に大人気と言われているNHKの朝ドラ。
会社の上司も「うちの奥さんも夢中になって見ている。不思議で仕方ない…」と言うのですが、私も同感。
放送時間になると、何をしていても手を止めてテレビの前に行く私の母。
さすがというか何というか!
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焼肉やさんへ行きました

今日は夕飯に焼肉を食べに行きました!高校時代にアルバイトをしていた焼肉やさんで少し高級なお店なので、たまにしか行くことができないので、
とても嬉しかったです!
どうしてもネギタン塩が食べたくて、真っ先に頼みました!
今日はご飯で食べたかったので、ビールはお預けとなりました。
お店には私がアルバイトしていた時代からいるおばさんもいるので、久しぶりに会いました!
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